距离2028年洛杉矶奥运会跳水项目国内选拔赛逐步进入倒计时阶段，曾经在东京奥运会搭档陈芋汐拿下女子双人10米台金牌的名将张家齐，近期公开了自己的备战全状态，放弃此前不少商业活动邀约扎进国家队训练馆，全力冲击洛杉矶奥运周期的参赛席位，这也让不少关注中国跳水队的体育迷再度把目光聚焦到这位老将的冲奥之路。
东京奥运后调整期的状态回升轨迹
很多人对张家齐的印象还停留在东京奥运领奖台上软萌的发言，实际上从2022年开始，她就经历了发育关带来的动作稳定性波动，加上队内年轻选手不断冒头，PA真人她在单人项目上的参赛机会一度有所减少，不少人甚至猜测她可能会提前淡出国家队主力阵容。
但张家齐始终没有选择停下训练脚步，过去两年她把重心更多放在双人项目的打磨上，先后搭档不同的年轻选手拿下了多站世界杯、世锦赛的双人10米台金牌，动作同步性的得分常年稳定在所有参赛组合的前两位，这也为她本次冲击洛杉矶奥运资格打下了坚实的基础。
当前国内跳台项目的竞争格局
当前中国跳水队女子10米台的主力梯队里，全红婵、陈芋汐已经在单人项目上形成了绝对的领先优势，张家齐想要拿到洛杉矶奥运的入场券，最核心的竞争赛道还是女子双人10米台的搭档席位，这也是她最熟悉、优势最突出的项目。
根据国家队此前公布的奥运选拔规则，跳水项目的参赛资格要结合过去三年世锦赛、世界杯分站赛、全国冠军赛等多站赛事的积分累计排名确定，张家齐过去两年攒下的赛事积分排在双人项目候选选手的第一位，只要后续几站选拔赛不出现重大失误，拿到积分优势的概率非常高。
不少队内教练在接受采访时也提到，张家齐的大赛经验是其他年轻选手没法比的，她经历过东京奥运、三届世锦赛的洗礼，遇到大赛高压环境几乎不会出现动作变形的情况，这种“大心脏”属性恰恰是奥运赛场最需要的特质。
本次备战的针对性调整细节
这次张家齐洛杉矶奥运的备战计划，国家队教练组专门为她量身调整了训练方案，针对她发育之后的力量短板，娱乐空间加了不少核心力量训练的比重，同时把之前难度系数偏高、稳定性不足的两个动作做了优化调整，现在整套动作的完成质量得分比两年前提升了接近3个百分点。
为了避免伤病影响备战进度，张家齐最近半年几乎推掉了所有非必要的公开活动，每天的训练时长稳定在6小时以上，除了常规的水上训练之外，PA真人陆上的动作模仿、体能康复训练的占比也比之前提升了不少，最近的队内测试赛里，她的双人配合动作得分已经多次超过400分大关。
张家齐洛杉矶奥运冲奥的后续看点
接下来的2025年全国跳水冠军赛，就是洛杉矶奥运周期国内选拔赛的第一站，张家齐会搭档新的年轻选手正式亮相参赛，这也是她第一次在公开赛事里展示自己近两年的备战成果，不少体育迷已经提前预定了赛事直播的观看席位。
如果最终顺利拿到参赛资格，张家齐也将成为中国跳水队历史上少有的连续征战三届奥运会的女子跳台选手，她的大赛经验也能给同队的年轻搭档带来足够的安全感，帮助整个双人组合在奥运赛场上稳定输出，保住这枚优势项目的金牌。
不少业内评论也认为，张家齐坚持到洛杉矶奥运周期的选择，本身也给国内很多处在调整期的老运动员做出了很好的示范，只要保持足够的专注力和训练强度，哪怕面对年轻选手的冲击，老将依然能找到属于自己的赛道，站上奥运最高领奖台。
